昨年を振り返る
今、「気力」「体力」「意欲」の出ない
あなたに届きますように！
ハーブな暮らしで自分を自分で元気にできる
「おうち魔女」になれる
メディカルハーブの先生
長澤鈴代です
【昨年を振り返る】
ちょうど昨年この時期に体調を崩しました
半端ないくらいの扁桃炎
熱が下がらない、声も出ない、
水も飲み込めないが続きました
コロナ渦であったため病院にかかるにも
まずはPCR検査から
陰性を確認してから次のステップへ
扁桃炎だと判明していから
午前午後の一日2回、点滴を打ちに
しばらく通院
日に日に良くはなって来たけど
体調が悪いからと言って
すぐに病院へ行ける時代では
なくなってしまった事を痛感しました
いかに普段の健康を維持していくか
疲れを溜めない様に
ストレスを溜めない様に
自分と寄り添う
自分と向き合うことが大切
が身に沁みました
どうして体調がここまで悪くなったのか
分かっています
新しい試み
おうち魔女になれる
【魔女の定期便】をスタートさせ
順調に運営したい
必要な方へ届けたい
SNSでの継続的な発信と
いつもの仕事でキャパオーバー
だったのです
いつも頭の中はぐるぐるしていて
どうすべきか
あらゆる事を考えていて
一人で仕事しているから
他に変わりはなく
私の構想を実現するためには
自ら動かなくてはならなくて
上手く行くよう願って行動しているけど
私に出来るのか不安もあって
変に力が入っていたのだと思う
カラダ壊して
「またやってしまった」と痛感
メディカルハーブで心と体を整える
って言ってるのにね・・・
でも、へこんでばかりいませんよ
反省（失敗）は次のことに生かすが私のモットー
ころんでも起き上がります
一度の人生
山あり谷あり
失敗しても笑い話になる様に
楽しんでいこうって心に決めているから
失敗もネタにして行こうと思います
今、「気力」「体力」「意欲」の出ない
あなたに、こんなことがあっても
大丈夫と伝えたいから
ちょっと休んでも良いし
動き出す時は、動き出すから
あなたもきっと大丈夫だよ！
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