【オンライン講座】2月19日
PREMIUM FRIDAY
メディカルハーブで心と体を整える
2021年2月19日（金）静岡市のPREMIUM FRIDAY
オンラインレッスン「メディカルハーブで心と体を整える」を開催させていただくこととなりました。
と言う声も良く聞きます。新型コロナウイルスで世の中の動きが激変し、今までの当たり前が当たり前では無くなってしまいました。夏の暑い日もマスク着用、あらゆるショップにはアルコールが置かれ、使わないとお店には入りずらい状況です。毎日のマスク着用で肌が擦れたり、消毒のアルコールでお肌は荒れてしまう。小さなストレスがかかります。
小さなストレスも積もりつもれば大きなストレスになることもあります。
大きなストレスになる前に、メディカルハーブで心と体を整えましょう！
植物には人を癒す力があります。その恩恵を味わって欲しいのです。決して難しいものではなく人に役に立つものだと知って欲しいのです。
実際に使ってみることで心や体で感じて欲しいのです。
※オンラインレッスンはZoomを使って行います
※パソコン、スマホをご用意ください
レッスン内容【第一部】
（写真は完成イメージ）
15：00～16：00 肌クリームレッスン
メディカルハーブの中で肌の万能薬と呼ばれるカレンデュラを使ってゴールデンホホバオイルにハーブの成分を抽出したオイルを使います。
ミツロウ、精油で香りをつけてカレンデュラハーブのクリームを作ります。
メディカルハーブのお話も少し入れながら、同じ香りで2つのクリーム作ります。
※事前に当サロンのオンラインストアより当日使用します材料をご購入いただきます。
肌クリームは香りを2種類ご用意しています。
《お届内容》
★フローラルセット
・オンラインレッスンレジメ
・精油（ラベンダー、ゼラニウム）
・カレンデュラオイル（ゴールデンホホバオイル）
・ミツロウ
・竹くし
・スポイト
・容器（2個）
※ヤマト運輸のポスト便で送ります
（直接ポストに入ります）
★スッキリセット
・オンラインレッスンレジメ
・精油（ティートリー、ラヴィンツァラ）
・カレンデュラオイル（ゴールデンホホバオイル）
・ミツロウ
・竹くし
・スポイト
・容器（2個）
※ヤマト運輸のポスト便で送ります
（直接ポストに入ります）
送らせて頂いた材料を使ってハーブの手作りクリームを作ります
出来上がりイメージは上の写真です
【各自でご用意いただく物】
●耐熱容器（ビーカー、無ければカップ）
●湯せん出来るもの（鍋とIHヒーターまたはガスコンロ）
●ふきん（汚れてもよいもの）
※湯せん中は目を離さず火傷に注意してください
使い方
●手指の荒れにハンドクリームとして
●くちびるのカサカサにリップクリームとして
●ひじ、かかとのカサカサに
●油がはねた軽い火傷に
●お風呂上がりのスキンケアに
綺麗な手指で薄く塗布してくださいね
最初、オイルのベトベト感があるかも知れませんが
しばらくすると、スーッと肌に馴染みます！
レッスン内容（第二部）
17：00～18：30 ハーブティーブレンドレッスン
メディカルハーブのお話を少し入れながらお届けしたシングルハーブを味わいます。
苦手ハーブが無いかどうか確認いただき、オンラインレッスンレジメのサンプルブレンドを作っていきます。
（お申し込み頂いたリラックスブレンドまたは胃腸ケアブレンドを作ります。）
ハーブティーを飲んでいただき味の感想をシェアしましょう。
今回は2つのブレンドパターンを用意します
★リラックスブレンド・・緊張がほぐれない、リラックスしたい、ストレスが溜まってイライラしているなと感じたら気持ちを鎮めるハーブ達をブレンドしてみましょう！心を落ち着かせ良い眠りにつながります。
（写真はイメージです）
《お届内容》
・オンラインレッスンレジメ
・ハーブシングル5種（ローズ、ローズヒップ、リンデン、ジャーマンカモミール、ルイボス）
・ブレンド用ハーブ5種（ローズ、ローズヒップ、リンデン、ジャーマンカモミール、ルイボス）
・計量スプーン
・お茶パック
※ヤマト運輸のポスト便で送ります
（直接ポストに入ります）
★胃腸ケアブレンド・・胃がもたれて食欲がない、食べても胃がもたれるなどスッキリしない時に飲んでいただきたいブレンドです。意外にも胃腸のトラブルはストレスが原因のこともあります
《お届内容》
・オンラインレッスンレジメ
・ハーブシングル5種（ローズヒップ、ジャーマンカモミール、ルイボス、ペパーミント、リンデン）
・ブレンド用ハーブ5種（ローズヒップ、ジャーマンカモミール、ルイボス、ペパーミント、リンデン）
・計量スプーン
・お茶パック
※ヤマト運輸のポスト便で送ります
（直接ポストに入ります）
【各自でご用意いただく物】
●お湯1.5Ｌ位（ポットに入れて使えるようにしてください）
●ティーポットまたは急須 1個 ●お気に入りのティーカップ
●紙コップ5個、もしくは茶を淹れる容器5個（シングルテイスティング用5個）
●ラップ（香りが飛ばない様フタとして使います）
●小皿 2枚
●ふきん
●はさみ
※ゆっくりと作業出来るスペースを確保しておいてください
ご興味ある方、【第一部】【第二部】両方のご参加も大歓迎です！
（お申し込みはそれぞれにお願いいたします）
「ハーブティーは市販されているものを購入するのが当たり前。」「難しそうで分からない！」そう思っている方達も多いですが、実はメディカルハーブのブレンドは、どなたにも出来ます。ハーブの特徴を捉えご自身の「美味しい」を探求していきましょう！
詳細は「講座の流れ」にてご確認ください
この講座はこんな方におススメです
- 対人関係の気配りで心がお疲れになったとき
- 出来るだけ薬に頼らずメディカルハーブで心と体を整えたい方
- 忙しく休めないほど頑張っている方
- 自分に愛を注ぎたい方
- ストレスあっても楽しめるようになりたい方
- メディカルハーブに興味を持っている
- 自分でクリーム作ってみたい方
- 自分でオリジナルブレンドティーを作ってみたい方
- 季節のトラブルを薬に頼らずハーブティーで緩和した
- 大切な人にハーブティーを飲ませてあげたい
- 基礎講座に興味があるからまず一度体験してみたい
そういった方達向けの体験講座です。
あなたやあなたの大切な方のためにメディカルハーブ生活を始めてみませんか！
そもそも「ハーブ」とは？「メディカルハーブ」とは？
ハーブ（herb）というのは、ハーブティーとして香りを楽しんだり、お料理のスパイスとして利用するなど嗜好品として認知されている香のある植物をいいます。日本では「香草」とも言われています。一方「メディカルハーブ」は美容や健康の維持増進、疾病の予防、治療などに活用されるハーブを意味します。日本では一般的なのが、ヨモギやスギナ、七草など。古くから暮らしの中に存在していますよね。実際、医薬品の原材料の四分の一が植物由来のものなのです。
またハーブ（herb）は、私達が本来持っている自己治癒力と自己調整機能に働きかけ、これを活性化してくれます。現代社会の過剰なまでのストレスによっておこる心身症や、生活習慣や食生活の乱れからくる生活習慣病には、メディカルハーブが非常に有効です。メディカルハーブは医薬品ではありませんが、ある種の機能を有するため、特定の医薬品と併用した場合には互いに影響を与え合うことが確認されています。これを知らずに併用した場合、医薬品の効能、効果が減弱したり増強するなどの可能性がありますので、メディカルハーブを生活で積極的に活用していくには正しい知識を持つことも必要となります。当サロンではしっかり正しい基礎知識をお伝えしながら安全に活用できるように心がけております。
この講座に参加すると得られるもの
・メディカルハーブでオリジナルブレンドの体験が出来る
・肌クリームを手作り出来る
・メディカルハーブで心と体を整える体験が出来る
・自分の美味しい味を探求
・自分と向き合う方法の習得
・自分軸を育てる時間の大切さ
・自分に愛を注ぎ行動を人生に活かす
まずはお気軽にご参加くださいね！
講座の流れ
第一部：15：00～16：00 肌クリームレッスン
●はじめに
●講座の流れ説明
●講師紹介
●メディカルハーブって何だろう
●実習動画：手順確認します
●実習準備確認
●実習：カレンデュラクリーム作り
●カレンデュラクリームの使い方
●まとめ
第二部：17：00～18：30 ハーブティーブレンドレッスン
●はじめに
●講座の流れ説明
●講師紹介
●メディカルハーブって何だろう
●実習準備確認
●実習1 シングルを味わう
●実習2 ブレンドを作る
●ハーブティーを味わう
●まとめ
講座費用
◆肌クリームレッスン
1,800円（送料税込）
◆ハーブティーブレンドレッスン
1,800円（送料税込）
※各10名さま募集
※両方参加される方は、下記のお申し込みフォームにぞれぞれお申し込み下さい。備考欄に両方参加の旨もご記入ください。
（受講料のご案内は合計額で発行いたします）
講座費用のお支払いはPaypalの決済となります。
※事前にPaypalへの登録が必要となります。
《Paypal決済の手順》
※こちらよりPaypalの請求書をメールで送らせていただきます。到着しましたらご決済宜しくお願いいたします。
※ご決済の確認が出来た時点でご予約が完了いたします。
受講されたお客様の声
開催詳細
日時
■2021年2月19日（金）
15：00~16：00
カレンデュラで作る肌クリームレッスン
香りが選べます
★フローラル（ラベンダー・ゼラニウム） 華やかな香りです。女性の方に人気です。
★スッキリ（ティートリー・ラヴィンツァラ） スッキリとした中にも落ち着きがあります。男女問わず好まれます。
17：00～18：30
ハーブティーブレンドレッスン
メディカルハーブで心と体を整える
★リラックスブレンド（ローズ、ローズヒップ、リンデン、ジャーマンカモミール、ルイボス）
★胃腸ケアブレンド（ジャーマンカモミール、ローズヒップ、ペパーミント、ルイボス、リンデン）
その他
材料の準備がございますので、申し込み後のキャンセルはご遠慮ください。
※月曜日は定休日です
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