年をとること
いつまでも若くいたいと思っていても
年を重ねるごとにカラダは変化している
若いころの感覚がまだ残っているのか分からないが、
おそらく脳が記憶しているのだろう
距離感がそう、自分と物との距離感
通れるはずだと思って動くけれど
結局、テーブルの端に腿をぶつけあざを作る
身軽にかわせると脳は思っているのかな
あざを作り痛いと思っても、
同時に仕方ないかとも思うのです
それをどう自分で受け止めるのかだけど
それが今の自分なのです
抗わず受け止める
良いか悪いかは判断しない
心はどうだろう
年相応と言う言葉があるけれど
自分の中で心地よさがあれば
それで良いと思っている
誰かが決めた世間のルールに乗りたくないし
育った環境が違えば
物事の価値観も違うのは当たり前
押し付けるのではなく
そういうものかと受け止める方が生きやすい
年を取ることは怖くないが
これから先も、自分の意思で考え、
動いていたいと思う
ゆるくゆるく自分の人生を歩く
こう思える様になったのも
メディカルハーブで心とカラダが
整ってきているからだと思う
心が落ち着いていると言うか
多分、自分を客観的に見ているからだと思う
メディカルハーブに出会う前は
白黒はっきりさせると言うか
中間が無かった
時には白黒はっきりさせる生き方は
必要だと思うけれど
毎日その思考はとっても疲れるよね
他人は自分の思うようにはならないし
子供でも言うことを聞かないし
思うようにならないから
ずっとイライラしたり
相手を否定したり
結局自分に全部返ってくることで
自分を責めているのね
そういう自分も嫌になるよね
メディカルハーブを飲んだり
毎日の生活で使い続けていくと
イライラが減ってくる
本当に不思議
心が落ち着いてくるから
自分を客観的に見ることも可能に
ご飯が食べれて、寝るところがあって
やりたいと思うことにチャレンジ出来て
当たり前であるようで当たり前ではない
小さなことにも感謝
年はとっても、まだまだ成長したいワタシです
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