おうち魔女「ハーブティーは五感を使う」
今、「気力」「体力」「意欲」の出ない
あなたに届きますように
ハーブな暮らしで自分を元気にできる
「おうち魔女」になれる
メディカルハーブの先生
長澤鈴代です
【おうち魔女「ハーブティーは五感を使う」】
あなたはハーブティーを淹れるとき
いつもどうしていますか？
ハーブをティーポットに入れて
お湯を注いで、どこかに行ったりしていませんか？
ハーブティーが出来上がるまでの隙間時間で
家の用事などしていませんか？
ついつい用事が先行して
ハーブティーの抽出時間を過ぎてしまった
と言うことはありませんか？
ハーブティーを淹れる行為って
実は五感を使っているのをご存じですか？
視覚、味覚、聴覚、嗅覚、触覚
実はすべて使っているのです
視覚：ハーブの色、ハーブティーの色を見る
味覚：ハーブティーの味
聴覚：ティーポットにお湯を注ぐ音
嗅覚：ハーブティーから立ち上がる香り
触覚：ティーポットやティーカップを持つ手の感覚
何気なく行っている動作ですが、
五感を使っているのです
自然の中に身を置くことで
五感が冴えるとか
五感を刺激するとか
言いますが
五感を使うことで
自然治癒力を養ったり、保ったり
心を落ち着かせたりしているのです
ハーブティーを淹れる行為そのものが
五感を刺激しているのです
ちょっと驚きでしょ！
たかがハーブティーって思われるかも知れませんが
実は、本来あるべき感覚を磨いているのです
感覚を磨くことで自分を磨き
今の自分を見直す
きっかけにもなったりするんですよ
たった5分自分のためにハーブティーを
淹れることは、
自分の癒しの時間になったりもするのです
忙しく、頑張り続けなければならない人ほど
自分のための時間を持って欲しいと思っています
「ハーブティーは五感を使う」
意識して自分の感覚を観察してみてね！
ハーバルサロンアンジュでは
1dayハーブティーブレンドレッスンがあります
このレッスンは
事前に気になる体調や作りたいティーのアンケートを頂き、
こちらで用意した対象ハーブ5～6種で美味しいブレンドを
作っていく体験レッスンを行っています
開催日程はスケジュールでご確認ください
他希望日があれば、ご連絡お願いいたします。
1dayハーブティーブレンドレッスンの詳細はこちら
https://herbal-ange.com/herbtea-lesson.aspx
他にも、ハーブティーブレンドマイスター協会の
ハーブティーブレンド・アドバイザー資格に対応する
ハーブティー講座(検定対応）も開催しています
こちらの講座は、30種のハーブを使い
オリジナルのブレンドを作っていく
スキルを身につける講座です
この講座を通し、仕事に生かしていく方も
いらっしゃいますが、
自分でハーブティーをブレンドしてみたい
と言う方もいらっしゃいます
どうせ作るなら美味しいブレンドを作って
家族や大切な人に味わってもらいたい
と考え受講されている方もいらっしゃいます
20時間を使い、協会の公式テキストに沿って
カリキュラムを進めます
知識と実技でハーブティーブレンドの
スキルを身につけ、今後の人生を楽しむ方が
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この講座を受講すると、
こう言う体調の時には、どのハーブを使って
ブレンドを作っていくのかハーブを選ぶ目が
養われていきます
ただブレンドを作るのではなく、
美味しいハーブティーに仕上げていきます
ハーブティー講座（検定対応）はこちら
https://herbal-ange.com/prepforexam.aspx
講師は私、長澤鈴代が務めます
どうぞ、宜しくお願いいたします
