暗闇からどう脱出する？

 

 

 

 

今、「気力」「体力」「意欲」の出ない

あなたに届きますように！

 

 

 

ハーブな暮らしで自分を自分で元気にできる

「おうち魔女」になれる

 

 

 

メディカルハーブの先生　

長澤鈴代です

 

 

 

 

 

 

【暗闇からどう脱出する？】

仕事を通して伝えたいことがある訳なんだけど

 

 

 

今までの人生を振り返ってみて

年齢も年齢だからそりゃ色々あった訳です

 

 

 

今はまだ、人生は終わりではなくて

まだまだ続いていて

 

 

 

自分はどう生きたいのか

自分はどう幸せになっていきたいのか

自分は誰と幸せになっていきたいのか

考えます

（いくつになっても考えていたい）

 

 

 

そして、これから先の未来はどうありたいか

これからの未来に提供出来るもの

私の紆余曲折した人生が誰かのお役に立つならば

それもお披露目していきたいと思うのです

 

 

 

気力」「体力」「意欲」の出ない時って

人の話を聞ける状態ではないし

 

 

 

凄く狭い暗闇の中にいる状態だし

外の世界に出たくても

怖くて出る勇気もないし

 

 

 

暗闇に居ると、外の光が眩しすぎるし

また同じことの繰り返しかもと思うと

余計、閉じこもりたくなってしまう

 

 

 

 

 

どこの誰か分からない人の

人生を聞いたところで

自分の人生が好転する確約もないし

ってな感じで

思う人もいるよね

 

 

 

でもね、どこの誰かの人生を

ちょっと覗いて見てみると

意外と自分との共通点があったり

 

 

 

こんな感じ方、考え方があるっていう

発見につながることもあると思うのです

 

 

 

この発見と言うのが

自分の気づきであったり

するのです

暗闇から脱出するヒントだったり・・・

 

 

 

 

 

今すぐ、行動に移せなくても

何か自分の中で「腑に落ちる」

があれば

その人の人生を通して

自分の人生を思い描くことも

出来るよね

 

 

 

思い描くのは頭の中

誰も外からは見えない

 

 

 

だから自由に大胆に妄想しても

良いのです

 

 

 

 

自由に大胆に妄想して

少しずつ、心を開放してみるのも

良いと思うのです

 

 

 

頭の中で描いたものは

言葉にしたり

声に出したりしていくと

叶えやすくなったりするって言うよね

 

 

 

少し勇気が出たら

言葉にしたり

声に出したりすれば良いと思う

 

 

 

どうするかは

あなたのペースで良いと思うよ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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