隣の芝生は青く見えちゃう！
今、「気力」「体力」「意欲」の出ない
あなたに届きますように！
ハーブな暮らしで自分を自分で元気にできる
「おうち魔女」になれる
メディカルハーブの先生
長澤鈴代です
【隣の芝生は青く見えちゃう】
自分に自信が無い時ほど
隣の芝生は青く見えちゃう
見ない様にしても
気になっちゃうよね
SNSで素敵な発信を目にすると
この人スッゴイ とか
ワタシ出来ていない とか
とにかく比べちゃうよね
昨年1月ころ
隣の芝生は青く見えちゃって
自分が全然出来ていないって
思い込んじゃって
全部
全否定しちゃって
もうね、どうしたらいいのか
負のループに入ってしまったのね
脱け出したいと思えばおもうほど
ドツボにはまってた
ちょうどその頃、
コンサルにも入ってもらっていて
これからを考えて作戦練って
行動に移していかないと
なのにね・・・
ここの反省点は
自己肯定感が低すぎだったのね
自分の出来ないこと
自分の出来ていないことばかり
フォーカスしちゃって
その時に、SNSの煌びやかを目にするので
自己嫌悪的な感覚になってしまってね
なんで、こうなっちゃんたんだろう？？？
なんで、負のループから抜け出せないのだろう？？？
ある時、気が付くのです
マイナスばかり目にしてる
プラスを置き去りにしていたのです
自分で自分を元気に出来る
ハーブな暮らしの提案
今までやって来たこと
頑張って続けてきたこと
近隣で、だれもやっていないことに
チャレンジしてきたこと
0からスタートして
一つひとつ作り上げてきたこと
爆発的にヒットしていなくても
ジワジワとファンが増えていること
毎日の生活にメディカルハーブがあって楽しいと
言葉をもらっているのにです
これからも続けて行きたいと
言われているのにです
これからは
負のループに入ったら
プラスに目を向けていくよ
今までの頑張りがあって今がある
支えてくれる人達がいて今がある
応援してくれてる家族がいて今がある
決してひとりではないのです
もし、
今、「気力」「体力」「意欲」の出ないあなたも
隣の芝生は青く見えちゃったら
プラスを思い出してね
今までの頑張りがあって今がある
支えてくれる人達がいて今がある
応援してくれてる家族がいて今があるから
きっと一人じゃないって思えるからね
最近は、「気力」「体力」「意欲」が
長続きするように、
ワタシのエネルギー小出ししています
頑張るけれど、頑張らないを
やっています
鏡で自分の顔見て
「良いよ！いいよ！」
何にもなくても
「良いよ！いいよ！」って
負のループに入らないよう
言ってます
隣の芝生は青く見えちゃいそうになったら
これオススメです
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