ジメジメの季節を爽やかに！
ハーブティーとお風呂
今、「気力」「体力」「意欲」の出ない
あなたに届きますように！
ハーブな暮らしで自分を自分で元気に出来る
「おうち魔女」になれる
メディカルハーブの先生
長澤鈴代です
【ジメジメの季節を爽やかに】ハーブティーとお風呂
東海地方も梅雨に入りましたね
ジメジメ、ジトジトなんとも嫌な響きです
ジメジメ、ジトジトの季節
少しでも快適に、爽やかに過ごしたいものです
メディカルハーブをどうやって使うのかを
少しご紹介したいと思います
★ハーブティー
急に暑くなったりすると、体温調節も上手にいかず
冷たい飲み物も欲しくなりますね
出来ればサッパリとしたものが良いと思います
ペパーミント
レモングラス
レモンバーベナ
オススメです
シングルでティーを淹れるのも良いですが
ブレンドして飲むもありです
お湯を使い少し濃いめに抽出して
氷の入ったグラスに注ぐとアイスティーが出来ます
甘味が欲しい方は、
はちみつなど入れると飲みやすくなります
★お風呂
夏にオススメなのがメントールクリスタル
石鹸基剤屋さんなどにもありますが、
ネットで検索すると出て来ますよ
薄荷を蒸留する際に、一緒に撮れる芳香蒸留水
その蒸留水が冷えると結晶が出来ます
それがメントールクリスタル
クリスタルと言うだけあって透明です
お風呂に入れるときは、小指の爪位の量
多く入れると、むせたり、
がくがく寒く感じたりします
お湯に浸かることでカラダの疲れは取れます
試してみる価値ありです
サロンでは、
夏の石鹸としてメントールクリスタルを使った
石鹸作りを行っています
ご希望ある方、メッセージくださいね
石鹸を使うことで、湯上りの汗の引きが早く
サッパリします
お風呂のお湯に浸かった方が、
熱中症のリスクも下げられるようです
それは、お湯に浸かることで体温が上がり
カラダが体温や気温の変化に慣れるからと言うのも聞きます
エアコンで冷えたカラダや、一日の疲れをお風呂に入って
スッキリしましょうね！
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★メディカルハーブティー試飲会
6月18日（水）11：00～15：00
エスパルスドリームプラザ1F
はとばキッチンにて
みのり市場で販売しているハーブティー
はとばキッチンにてお食事の方
無料で試飲出来ます
7種類を試飲いただけます
この機会にお試しを～
★はとばライフ
７月１日（火）10:10～
ブレンドハーブティーを作って
はとばキッチンのお料理とマリアージュ
【６月の講座】
★1day石鹸講座
月桃の石鹸
６/22（日）10:00～ 14:00～
6/28（土）10:00～ 14:00～
6/29（日）10:00～ 14:00～
お申込みはこちら
https://herbal-ange.com/herbsoap-lesson.aspx
★１day緑の薬箱
蒸留してみる
6/14（土）10:00～ 14:00～
クロモジ
大王松
ダマスクローズ
●夏向けサッパリクリーム作り
●ピロースプレー作り
●少しですが蒸留水お持ち帰り
●芳香蒸留水で希釈したハーブローション100ｍｌ
お申込みはこちら
https://herbal-ange.com/Greenmedicine-lesson.aspx
【7月の講座】
★1day石鹸講座
ジャーマンカモミールの石鹸
7月5日（土） 10：00～ 14：00～
7月6日（日） 10：00～ 14：00～
7月26日（土） 10：00～ 14：00～
7月27日（日） 10：00～ 14：00～
お申込みはこちら
https://herbal-ange.com/herbsoap-lesson.aspx
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こちらのサロンでは
体験型の1day講座
★美味しく飲むための
ハーブティーブレンドレッスン
（事前アンケートいただき、あたなたけのブレンドを作ります）
詳細はこちら
https://herbal-ange.com/herbtea-lesson.aspx
★ハーブたっぷり石鹸講座
詳細はこちら
https://herbal-ange.com/herbsoap-lesson.aspx
★ハーブティーだけじゃない使い方
緑の薬箱
詳細はこちら
https://herbal-ange.com/Greenmedicine-lesson.aspx
などを開催しています
●薬に頼らず植物の力を試してみたい
●自然の恵み、恩恵を受けたい
●ハーブの使い手になりたい
●自分で自分を元気にしたい
●家族の健康を守りたい
などなど
ご来店の理由は様々
あなたを元気に出来る
学びがあるかも知れません