2025夏季休暇のお知らせ
今、「気力」「体力」「意欲」の出ない
あなたに届きますように！
ハーブな暮らしで自分を自分で元気に出来る
「おうち魔女」になれる
メディカルハーブの先生
長澤鈴代です
【2025夏季休暇のお知らせ】
いつもありがとうございます
毎日暑い日が続いていますが、皆さまお変わりありませんか
夏バテに負けないカラダ作りは
やはり、食事、睡眠、運動ですね
お野菜を多めに、消化の良いものがオススメ
私の場合、納豆には?油麹を使ったり
みそ汁には具を多めに入れたりしています
そして、今一番大切だと思うのは
しっかり眠ること！
眠ることで、細胞の修復が行われたり
成長ホルモンが出たりカラダが作られています
疲れも取れますしね！
先日、エアコンをかけて寝ていたのですが
嫌な感じがあり、喉が渇き頭痛がしました夜中に
頭痛が収まらず、そのうちお腹の調子も悪くなり
自分で中毒を起こしてしまった感じでした
朝起きても、頭痛がしていて
考えると、ここ数日しっかり眠れていないのです
先ずは、しっかり眠って
カラダの調子を戻さないとまずいぞ
そこで、持ち出したのが保冷剤
調度よいサイズの保冷剤があり
枕にしたら眠れました
皆さまもご自愛くださいね
★2025年8月7日（木）～8月12日（火）
夏季休暇をいただきます
オンラインストア、お問い合わせなどのお返事は
8月13日より順次行います
皆さまも、暑い日を乗り切っていきましょう
（これ、めちゃ美味しいです）
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★はとばライフ
９月２日（火）10:10～
メディカルハーブの世界
「ハーブティーブレンド体験」
６種類ほどハーブを用意します
その中から、自分の好きな味に調える
はとばキッチンのお料理やスイーツをマリアージュ
やってみて！
★メディカルハーブティー試飲会
7月29日（火）11：00～15：00
エスパルスドリームプラザ1F
はとばキッチンにて
みのり市場で販売しているハーブティー
はとばキッチンにてお食事の方
無料で試飲出来ます
7種類を試飲いただけます
この機会にお試しを～
【8月の石鹸】
★ローズマリー石鹸
8月2日（土）10:00～ 14:00～
8月31日（日）10:00～ 14:00～
お申込みはこちら
https://herbal-ange.com/herbsoap-lesson.aspx
平日ご希望の方はお知らせください
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こちらのサロンでは
体験型の1day講座
★美味しく飲むための
ハーブティーブレンドレッスン
（事前アンケートいただき、あたなたけのブレンドを作ります）
詳細はこちら
https://herbal-ange.com/herbtea-lesson.aspx
★ハーブたっぷり石鹸講座
詳細はこちら
https://herbal-ange.com/herbsoap-lesson.aspx
★ハーブティーだけじゃない使い方
緑の薬箱
詳細はこちら
https://herbal-ange.com/Greenmedicine-lesson.aspx
などを開催しています
●薬に頼らず植物の力を試してみたい
●自然の恵み、恩恵を受けたい
●ハーブの使い手になりたい
●自分で自分を元気にしたい
●家族の健康を守りたい
などなど
ご来店の理由は様々
あなたを元気に出来る
学びがあるかも知れません