おうち魔女的　毎日の過ごし方

 

 

今、「気力」「体力」「意欲」の出ない

あなたに届きますように！

 

 

ハーブな暮らしで自分を自分で元気にできる

「おうち魔女」になれる

 

 

メディカルハーブの先生　

長澤鈴代です

 

 

 

 

 

【おうち魔女的　毎日の過ごし方】

先月4周年を迎え、

5年目に突入のハーバルサロンアンジュです

 

 

 

 

サロン年数はまだまだ未熟者ですが

メディカルハーブの活用年数は13年ほど

 

 

 

メディカルハーブの知識の勉強から実践まで

いくつもの学びを生かし失敗も数々ありました

（今思うと本当に無駄も多かった）

 

 

 

そしてサロンを立ち上げ

自分を自分で元気に出来る

おうち魔女を増産活動中です～

 

 

 

紆余曲折ありながら今想うこと

 

 

 

自分が楽しいと想う

小さなことを

続けて行くことが大切

 

 

 

その小さなことは

自分を喜ばせるもの

なんだとおもう

 

 

 

でっかい花火を上げて

余韻を楽しむより

 

 

 

小さな気づきで

幸せを感じる

喜びを感じる

 

 

 

そんな毎日の過ごし方が

自分を自分で元気に出来る方法なんだと想うのだ

 

 

 

 

 

（先日行ったイチゴ狩り　満面の笑み）

 

 

 

 

私はメディカルハーブが大好きだから

実際に生活のあらゆる場面で使っていて

それを心地よいと感じていて

 

 

 

ストレスや自分の思うようにいかない時や

思うように結果が出ない時など

一度はすっごく落ち込みます

 

 

 

一度すっごく落ち込むけれど

「次、つぎ～～」

「やれば出来るぞ～　ワ　タ　シ」

「頑張れ～　ワタシ」

と鼓舞し

 

 

 

「どうすりゃいいんだ？？」

「あれはどうだろう！？」

「これはこうかな！？」

自問自答を繰り返します

 

 

 

 

初めての事など失敗することも沢山ありますよ～

失敗から改善してお披露目出来るものもあれば

 

 

 

 

失敗から絶望して改善しても

やっぱりダメでどうしようもないものもある

それはそれとして　そのままにします

 

 

 

 

そして改善出来るものを伸ばし

どうやっても出来ないものは

やらない選択をします

 

 

 

もしかしたら今ではないのかも知れないし

タイミングが来たら生かせるかも知れないから

ただ、その時の想いや考えのメモは残しておく

 

 

 

出来ないことを探すより

出来ることを伸ばす

 

 

 

 

 

 

 

 

出来ないことをくよくよするのではなく

出来た事を素直に喜ぶ

その思考の切り替えが自分にはあってる

 

 

 

人それぞれの考えかた　習慣は違う

違いを認める

そう考える自分も認める

 

 

 

 

あなたの周りには

自分が心地よいと感じる

もの、場所、人

ありますか？

 

 

 

小さなことで良いんだよね

小さな幸せを積み重ねて行こうね

 

 

 

 

おうち魔女的　毎日の過ごし方でした～

 

 

 

 

 

********************************

ハーバルサロンアンジュHPはこちら

https://herbal-ange.com/index.aspx

 

 

美味しく飲むための

ハーブティーブレンド講座はこちら

https://herbal-ange.com/prepforexam.aspx

 

 

12ヵ月オンラインプログラム

魔女の定期便はこちら

https://herbal-ange.com/teikibin.aspx

 

 

 

ハーブティーオンラインストアはこちら

https://angeshizuoka001.stores.jp/

 

 

 

ブログはこちら

https://ameblo.jp/herbal-ange/