スギ花粉症
鼻水編

 

 

今、「気力」「体力」「意欲」の出ない

あなたに届きますように！

 

 

ハーブな暮らしで自分を自分で元気に出来る

「おうち魔女」になれる

 

 

メディカルハーブの先生　

長澤鈴代です

 

 

 

 

 

 

 

【スギ花粉症　鼻水編】

 

今年のスギ花粉は10年来で

一番多いと言わている

 

 

 

今まさに一番多い時期を過ごしています

病院へ行って処方箋もらったりして

薬で症状を緩和している方

 

 

 

プラスワンで鼻水のダラダラが

緩和する方法があります

 

 

 

 

 

 

 

私がやっていることですが

ニアウリ精油でのスプレーや芳香浴です

 

 

ニアウリ精油は

ティートリーと同じフトモモ科

 

 

 

抗菌、抗感染症、抗カタル、去痰作用

などを持っています

 

 

 

カタル症状とは、鼻水、鼻づまり

喉のイガイガなどの症状を言います

 

 

 

なので、花粉症での鼻水、鼻づまり

鼻水が喉にまわってのイガイガなど

香りを嗅ぐことで助けて貰っています

 

 

 

ニアウリ精油でスプレーを作って

マスクスプレーに！

 

 

 

また

枕元数滴精油をたらし

寝ているときも芳香浴

 

 

 

ハンドタオルの角に数滴落とし

鼻水が垂れてきたら

クンクン匂いを嗅ぎます

 

 

 

ただ、ニアウリ精油も注意事項があります

乳がん、子宮がんなどのホルモン依存型疾患

乳腺症などの方は長期間、継続的、広範囲の

使用は避けて、低濃度で使用してください

 

 

 

 

 

 

 

何だか心配だなと思う方は

ユーカリ・ラディアタもオススメです

 

 

 

ニアウリ精油と同じように

抗カタル、去痰、抗ウイルス、抗菌

抗炎症などの作用を持っています

 

 

 

こちらのユーカリ・ラディアタは

高齢者や幼児にも使いやすい精油です

 

 

 

芳香浴や、スプレーで

鼻水、鼻づまり、

鼻水が喉にまわってのイガイガの

不快を緩和してくれますよ

 

 

 

 

 

 

 

どちらの精油にも同じような作用があります

香りは似ているところもありますが違います

 

 

 

 

香りは人の心に直結しますので

自分が好きだと思う香りを選んでくださいね

 

 

 

 

毎日続けられることを

取り入れてみてくださいね

 

 

 

 

これも自分で自分を元気に出来る

ハーブな暮らしです

 

 

 

 

 

 

 

こちらのサロンでは

体験型の1day講座

★美味しく飲むための

ハーブティーブレンドレッスン

（事前アンケートいただき、あたなたけのブレンドを作ります）

 

詳細はこちら

https://herbal-ange.com/herbtea-lesson.aspx

 

 

★ハーブたっぷり石鹸講座

 

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★ハーブティーだけじゃない使い方

緑の薬箱

 

詳細はこちら

https://herbal-ange.com/Greenmedicine-lesson.aspx

 

 

などを開催しています

 

 

●薬に頼らず植物の力を試してみたい

●自然の恵み、恩恵を受けたい

●ハーブの使い手になりたい

●自分で自分を元気にしたい

●家族の健康を守りたい

などなど

ご来店の理由は様々

 

 

 

あなたを元気に出来る

学びがあるかも知れません