スギ花粉症
目の痒み編


 

 

今、「気力」「体力」「意欲」の出ない

あなたに届きますように!

 

 

ハーブな暮らしで自分を自分で元気に出来る

「おうち魔女」になれる

 

 

メディカルハーブの先生 

長澤鈴代です

 

 

 

 

 

 

 

【スギ花粉症 目の痒み編】

 

今年のスギ花粉は10年来で

一番多いと言わている

 

 

 

今まさに一番多い時期を過ごしています

病院へ行って処方箋もらったりして

薬で症状を緩和している方

 

 

 

プラスワンで目の痒み不快な方

試していただきたい方法があります

 

 

 

私がやっていることですが

ローズ芳香蒸留水を使って目をパック(冷湿布)することです

 

 

 

 

 

 

 

このローズウォーター

ちょーおススメです

KENSOのハーブウォーターです

 

 

 

ローズの香りが素晴らしく

コットンにローズウォーターを

湿らせ瞼に乗せるだけ

 

 

 

乗せるだけです

香りに癒され

寝落ちします!

 

 

 

 

朝起きると

瞼に乗せたコットンは

行方知らずとなりますが

 

 

 

痒かった眼のふちが

少し収まる感じです

 

 

 

ハーブウォーターは

冷蔵庫へ入れながら使います

 

 

 

精油のように長持ちはしません

早めに使い切るようにした方が良いのです

 

 

 

ちょこっと情報

私の普段のスキンケアは

ハーブローションでたっぷり水分補給

癒されオイルで水分逃げない様に

フタをします

 

 

 

 

ハーブローションは18種のハーブで作ったもの

原液を薄めて使うのですが

普段は精製水で希釈します

 

 

 

ローズウォータがある時は

精製水の代わりに

ローズウォーターで希釈します

 

 

 

 

ローズウォーターだけでも

スキンケアにはおススメですが

18種のハーブで作ったチンキを使う時に

一緒に使うとスペシャルなローションになります

 

 

 

 

 

毎日続けられることを

取り入れてみてくださいね

 

 

 

 

これも自分で自分を元気に出来る

ハーブな暮らしです

 

 

 

 

 

 

 

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