セルフケアの大切さ
今、「気力」「体力」「意欲」の出ない
あなたに届きますように！
ハーブな暮らしで自分を自分で元気に出来る
「おうち魔女」になれる
メディカルハーブの先生
長澤鈴代です
【セルフケアの大切さ】
季節の変わり目や気温の変化
うっかりすると喉がイガイガしたり
なんかこのままだと体調が悪くなりそうって
思う時ないですか？
私は、風邪を惹いたら長引くし
咳をしだしたら止まらない
それも2か月くらい続いたりします
本当にカラダが大変になってしまうので
酷くならないように早めに対処しています
人ごみの中に行くときもハーブティーを持っていきます
講座で長時間話す時も終わったらハーブティーを飲みます
季節の変わり目や、朝晩の冷え込み
そんな時もハーブティーを飲みます
カラダの調子が悪くならないように防御しています
一人で仕事をしているので
体調を崩すとお客様に迷惑をかけるし
講座が出来ないのは本当に困ることなので
より気にかけます
そして、ハーブティーだけでなく
普段の食事も野菜をしっかり摂取します
人は食べ物で出来ています
活動の土台は食事からです
足りないところをメディカルハーブで補っています
お出かけなどに持っていくハーブティーは
タイム
ラベンダー
ローズヒップ
ペパーミントをブレンドしています
良かったら試してみてね
自分で自分を元気にできる
ハーブな暮らしをご一緒に
遠方の方、ハーバルサロンアンジュのオンラインストアよりお求め出来ます。
オンラインストはこちらです
https://angeshizuoka001.stores.jp/
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メディカルハーブティー試飲会
エスパルスドリームプラザ1F
はとばキッチンにて
7月8日（水）11:00～
はとばライフ
エスパルスドリームプラザ1F
はとばキッチンにて
7月2日（木）10:10～
ブレンドハーブティーを作って
はとばキッチンのお料理とマリアージュ
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また、こちらのサロンでは
体験型の1day講座
★美味しく飲むための
ハーブティーブレンドレッスン
（事前アンケートいただき、あたなたけのブレンドを作ります）
詳細はこちら
https://herbal-ange.com/herbtea-lesson.aspx
★ハーブたっぷり石鹸講座
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https://herbal-ange.com/herbsoap-lesson.aspx
★ハーブティーだけじゃない使い方
緑の薬箱
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https://herbal-ange.com/Greenmedicine-lesson.aspx
などを開催しています
●薬に頼らず植物の力を試してみたい
●自然の恵み、恩恵を受けたい
●ハーブの使い手になりたい
●自分で自分を元気にしたい
●家族の健康を守りたい
などなど
ご来店の理由は様々
あなたを元気に出来る
学びがあるかも知れません